Berolahraga secara teratur dapat membantu menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan dan mengurangi risiko serangan gout.
Dengan mengikuti panduan pola makan yang seimbang, menghindari makanan tinggi purin, dan menjaga gaya hidup sehat, Anda dapat mengurangi kadar asam urat dalam tubuh dan mencegah serangan gout yang tidak nyaman.***