Network
Beberapa orang dengan obesitas juga dapat mengalami gangguan makan, seperti binge Eating Disorder, yang dapat memperburuk kondisi obesitas dan kesehatan mental secara keseluruhan.
Dampak Kesehatan Mental pada Obesitas
- Stres dan Emosi Negatif
Kesehatan mental yang buruk, seperti stres kronis, depresi, atau kecemasan, dapat memengaruhi pola makan seseorang.
Baca Juga: Peran Diet dan Nutrisi dalam Membantu Mengelola Obesitas
Beberapa orang cenderung makan berlebihan atau memilih makanan tidak sehat sebagai mekanisme penanggulangan.
- Kurangnya Motivasi
Gangguan kesehatan mental juga dapat mengurangi motivasi seseorang untuk berolahraga atau menjaga pola makan sehat, yang dapat berkontribusi pada obesitas.
- Siklus Negatif
Obesitas dan kesehatan mental yang buruk dapat menciptakan siklus negatif di mana keduanya saling mempengaruhi dan memperburuk kondisi satu sama lain.
Penting untuk diingat bahwa kesehatan fisik dan mental saling berkaitan, dan penting untuk merawat keduanya secara holistik.
