Jangan Sampai Salah! Inilah Mitos dan Fakta Mengenai Asam Urat yang Harus Diketahui

JURNAL SOREANG - Mitos dan fakta tentang asam urat seringkali dapat membingungkan, karena terkadang masih banyak orang yang melakukan.

Ada beberapa mitos dan fakta mengenai asam urat yang harus diketahui agar tidak salah dalam menanggapinya.

Penasaran apa saja mitos dan fakta mengenai asam urat, simak penjelasannya di bawah ini.

Baca Juga: PPDB 2024 SMP Kabupaten Bandung Jalur Zonasi Sedang Berlangsung, Jadwal Terakhir Daftar Kapan? Ini Jadwalnya  

Mitos

- Asam urat hanya terjadi pada orang yang gemuk.

- Semua makanan tinggi purin harus dihindari.

- Asam urat hanya mempengaruhi sendi.

- Semua orang dengan asam urat tinggi akan mengalami serangan asam urat.

- Serangan asam urat hanya terjadi pada malam hari.

- Serangan asam urat hanya terjadi pada orang tua saja.

- Asam urat hanya terjadi pada pria saja, sedang wanita tidak akan mengalami asam urat.

Fakta

- Asam urat dapat terjadi pada siapa saja, tidak hanya pada orang yang gemuk. Faktor genetik, pola makan, dan gaya hidup juga berperan dalam risiko asam urat.

- Meskipun makanan tinggi purin dapat meningkatkan kadar asam urat, tidak semua makanan tinggi purin harus dihindari sepenuhnya. Penting untuk mengonsumsi dengan bijaksana dan seimbang.

Baca Juga: Sepekan 1 Buku, Tantangan Perpustakaan Nasional Bagi Pelajar Sekolah Menengah dalam Gerakan Indonesia Membaca

- Asam urat juga dapat mempengaruhi ginjal dan menyebabkan batu ginjal. Kadar asam urat yang tinggi dapat menyebabkan pembentukan kristal asam urat di ginjal.

- Tidak semua orang dengan kadar asam urat tinggi akan mengalami serangan asam urat. Beberapa orang mungkin memiliki kadar asam urat tinggi tanpa gejala.

- Meskipun serangan asam urat sering terjadi pada malam hari, serangan dapat terjadi kapan saja. Faktor lain seperti pola makan, minuman alkohol, dan stres juga dapat memicu serangan.

- Meskipun risiko asam urat meningkat seiring bertambahnya usia, asam urat juga dapat terjadi pada orang muda. Faktor genetik, pola makan, dan gaya hidup juga memainkan peran dalam risiko asam urat.

- Asam urat dapat terjadi pada siapa saja, tidak hanya pada orang yang gemuk. Faktor genetik, pola makan, dan gaya hidup juga berperan dalam risiko asam urat 

- Serangan asam urat dapat terjadi tiba-tiba dan menyebabkan nyeri hebat.

- Asam urat tinggi dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke.

Mengetahui perbedaan antara mitos dan fakta tentang asam urat dapat membantu dalam memahami kondisi ini dengan lebih baik dan mengambil langkah-langkah yang tepat dalam pengelolaannya.***