Network
JURNAL SOREANG - Stres ternyata dapat mempengaruhi kadar asam urat dalam tubuh melalui beberapa mekanisme yang kompleks.
Oleh karena itu, sangat penting untuk bisa mengelola stres agar bisa membantu mengelola asam urat.
Berikut adalah beberapa cara bagaimana stres dapat mempengaruhi kadar asam urat dalam tubuh.
Baca Juga: Jenis Suplemen yang Dapat Membantu dalam Pengelolaan Asam Urat, Salah Satunya Omega 3
- Peningkatan Produksi Asam Urat
Stres dapat merangsang pelepasan hormon stres seperti kortisol dan adrenalin.
Hormon-hormon ini dapat meningkatkan aktivitas enzim yang terlibat dalam produksi asam urat, seperti xanthine oxidase.
Akibatnya, produksi asam urat dalam tubuh dapat meningkat.
- Perubahan Pola Makan
Ketika seseorang sedang mengalami stres maka seringkali akan dapat mempengaruhi pada pola makan orang tersebut.
Bahkan beberapa orang cenderung mengkonsumsi makanan yang tinggi purin atau makanan tidak sehat saat mengalami stres.
