Inilah Peran Vitamin C dalam Membantu Mengelola Asam Urat, Salah Satunya Untuk Sistem Kekebalan Tubuh

- 25 Juni 2024, 15:00 WIB
Ilustrasi, Inilah Peran Vitamin C dalam Membantu Mengelola Asam Urat, Salah Satunya Untuk Sistem Kekebalan Tubuh
Ilustrasi, Inilah Peran Vitamin C dalam Membantu Mengelola Asam Urat, Salah Satunya Untuk Sistem Kekebalan Tubuh /Danny Gaida Tera ELgar/Freepik
  1. Perlindungan terhadap Kerusakan Oksidatif

Asam urat yang tinggi dalam tubuh dapat menyebabkan kerusakan oksidatif pada sel-sel dan jaringan. 

Vitamin C sebagai antioksidan alami dapat membantu melindungi sel-sel dari kerusakan oksidatif yang disebabkan oleh asam urat.

  1. Meningkatkan Kesehatan Pembuluh Darah

Vitamin C juga dikenal dapat meningkatkan kesehatan pembuluh darah dengan merangsang produksi oksida nitrat, yang dapat membantu meningkatkan aliran darah dan mengurangi tekanan darah.

Baca Juga: Oppo A3 Pro, Smartphone Tahan Banting dan Air yang Resmi Dirilis

Kesehatan pembuluh darah yang baik penting untuk mencegah komplikasi kesehatan yang terkait dengan asam urat.

  1. Penguatan Sistem Kekebalan Tubuh

Vitamin C juga dikenal dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh, yang penting untuk melawan infeksi dan mempercepat proses penyembuhan selama serangan asam urat.

Meskipun vitamin C dapat memberikan manfaat dalam mengelola asam urat, penting untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum memulai suplementasi vitamin C atau mengubah diet Anda. 

Konsultasi dengan dokter ahli akan dapat membantu menentukan dosis yang tepat dan memastikan bahwa penggunaan vitamin C sesuai dengan kebutuhan dan kondisi kesehatan Anda.***

Halaman:

Editor: Yoga Mulyana

Sumber: healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah