Network
JURNAL SOREANG - Manajemen berat badan memiliki peran yang penting dalam mengontrol hipertensi.
Memiliki berat badan yang sehat dan terjaga dapat membantu mengurangi risiko hipertensi esensial dan mengelola tekanan darah.
Berikut adalah pentingnya mengelola berat badan dalam mengontrol hipertensi esensial.
Baca Juga: Bisa Jadi Contoh, Ini Link Download Naskah Khutbah Idul Adha 2024, Tema Hikmah Kurban Nabi Ibrahim
- Pengaruh Berat Badan
Berat badan berlebih atau obesitas dapat meningkatkan risiko hipertensi esensial.
Kelebihan berat badan dapat menyebabkan peningkatan tekanan darah karena beban tambahan pada sistem kardiovaskular.
- Hubungan dengan Hipertensi Esensial
Berat badan yang berlebihan atau obesitas seringkali terkait dengan hipertensi esensial.
Menurunkan berat badan secara sehat dapat membantu mengurangi tekanan darah dan risiko komplikasi kesehatan yang terkait dengan hipertensi.
- Pola Makan Sehat
Manajemen berat badan yang efektif melibatkan pola makan sehat dan seimbang.
