Bagaimana Cara Kerja Vitamin C Dapat Membantu Menurunkan Kadar Asam Urat? Ini Caranya

JURNAL SOREANG - Mengkonsumsi Vitamin C dapat membantu untuk menurunkan kadar asam urat dalam tubuh melalui beberapa mekanisme yang penting. 

Berikut adalah cara kerja vitamin C dalam membantu menurunkan kadar asam urat. 

1. Meningkatkan Ekskresi Asam Urat

Vitamin C dapat meningkatkan ekskresi asam urat melalui ginjal. Dengan meningkatkan proses pengeluaran asam urat dari tubuh, vitamin C membantu mengurangi penguatan asam urat dalam darah.

Baca Juga: Oppo A3 Pro, Smartphone Tahan Banting dan Air yang Resmi Dirilis

2. Mengurangi Produksi Asam Urat

Vitamin C juga dapat mengurangi produksi asam urat dalam tubuh dengan menghambat enzim xanthine oksidase, yang bertanggung jawab untuk mengubah xanthine menjadi asam urat.

Dengan mengurangi produksi asam urat, vitamin C membantu menjaga kadar asam urat tetap dalam batas normal.

3. Antioksidan

Vitamin C memiliki sifat antioksidan yang kuat. Sebagai antioksidan, vitamin C melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan oksidatif yang disebabkan oleh asam urat tinggi. 

Dengan melindungi sel-sel dari kerusakan, vitamin C membantu mencegah peningkatan kadar asam urat yang dapat merusak sel-sel.

4. Efek Antiinflamasi

Vitamin C juga memiliki efek antiinflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan yang terkait dengan asam urat.