Network
JURNAL SOREANG - Menjelang Idul Adha 2024, banyak kalangan penderita hipertensi yang menghindari daging kambing.
Daging kambing menjadi salah satu makanan yang akan terhidang dimana-mana saat Hari Raya Idul Adha tiba, sebab menjadi salah satu hewan kurban.
Bagi penderita hipertensi, sebanarnya masih bisa makan daging kambing dengan beberapa tips dan catatan.
Dengan porsi dan pengolahan yang benar bisa menjadi solusi kekhawatiran pemilih tekanan darah tinggi unyuk mengkonsumsi daging kambing.
Baca Juga: Teleponan Lebih Nyaman! WhatsApp Tingkatkan Kualitas Video Call, Saingi Zoom dan Meet
Diantara tips yang bisa diterapkan adalah mendampingi daging kambing dengan makanan yang bsia mnurunkan tensi darah dengan cepat.
Dilansir dari mediacianet.com, inilah deretan jenis makanan yang mampu menurunkan tensi darah dengan cepat yang harus diketahui penderita hipertensi jelang Idul Adha 2024:
Baca Juga: Bagaimana Cara Untuk Mengurangi Asupan Natrium dapat Membantu Mengelola Hipertensi Esensial?
1. Biji Labu
2. Kacang
