Harus Tahu! Inilah Tantangan dan Pengelolaan Diabetes pada Lansia

JURNAL SOREANG - Diabetes pada lansia merupakan masalah kesehatan yang sering dihadapi karena faktor-faktor seperti penurunan metabolisme, gaya hidup yang kurang aktif, dan penurunan sensitivitas terhadap insulin seiring bertambahnya usia. 

Oleh karena itu, sangat peting untuk mengelola diabetes pada lansia.

Berikut adalah tantangan dan pengelolaan diabetes pada lansia.

 Baca Juga: Sebentar Lagi Dibuka! Cek Jadwal Pendaftaran PPDB SMP Jalur Zonasi Kota Bandung, Dimulai Tanggal Berapa?

1. Tantangan Kesehatan

Lansia dengan diabetes rentan mengalami komplikasi kesehatan, seperti penyakit jantung, stroke, kerusakan saraf, gangguan penglihatan, dan masalah kognitif. 

Penanganan diabetes pada lansia memerlukan perhatian khusus untuk mencegah komplikasi ini.

2. Pola Makan

Lansia perlu memperhatikan pola makan sehat dengan memilih makanan rendah gula, rendah garam, rendah lemak jenuh, dan tinggi serat. 

Konsistensi dalam mengatur pola makan dapat membantu menjaga kadar gula darah stabil.

3. Aktivitas Fisik

Meskipun tantangan fisik mungkin ada, lansia dengan diabetes tetap dianjurkan untuk tetap aktif secara fisik sesuai dengan kemampuan lansia.