Aktivitas fisik seperti jalan kaki, senam ringan, atau berkebun dapat membantu meningkatkan metabolisme dan kontrol gula darah.
Baca Juga: Kapan Pendaftaran PPDB SD Jalur Zonasi Kota Bandung Dibuka? Ini Jadwalnya, Ternyata Sebentar Lagi!
- Pengawasan Kesehatan
Lansia dengan diabetes perlu rutin memantau kadar gula darah, tekanan darah, dan kolesterol.
Kunjungan rutin ke dokter juga penting untuk memantau kondisi kesehatan secara keseluruhan.
- Pengelolaan Obat
Penggunaan obat-obatan diabetes perlu diawasi dengan ketat, terutama jika lansia memiliki kondisi kesehatan lain yang memerlukan pengobatan tambahan.
Konsultasikan dengan dokter mengenai pengaturan dosis dan penggunaan obat-obatan.
- Edukasi dan Dukungan
Lansia dan keluarga perlu mendapatkan edukasi mengenai pengelolaan diabetes dan pentingnya menjaga kesehatan.
Dukungan sosial dari keluarga dan teman juga dapat membantu dalam pengelolaan kondisi ini.
- Pencegahan Komplikasi
Lansia dengan diabetes perlu memperhatikan tanda-tanda komplikasi dan segera berkonsultasi dengan dokter jika mengalami gejala yang mencurigakan.
Pencegahan komplikasi dapat dilakukan dengan pengelolaan yang baik dan perawatan yang tepat.