JURNAL SOREANG - Konsumsi alkohol juga dapat mempengaruhi kadar kolesterol dalam tubuh dan juga bisa sangat berpotensi mempengaruhi kesehatan jantung.
Berikut adalah beberapa pengaruh konsumsi alkohol terhadap kolesterol.
- Kadar Kolesterol HDL
Konsumsi alkohol secara moderat dapat meningkatkan kadar kolesterol HDL (kolesterol baik) dalam tubuh.
Baca Juga: Simak! Inilah Persyaratan untuk Mendaftar PPDB 2024 Kota Cimahi Jabar Jenjang SD dan SMP
Kolesterol HDL membantu membersihkan kolesterol jahat (LDL) dari pembuluh darah, sehingga peningkatan kadar HDL dapat memiliki efek protektif terhadap penyakit jantung.
- Trigliserida
Konsumsi alkohol dalam jumlah moderat juga dapat menurunkan kadar trigliserida dalam darah.
Trigliserida adalah jenis lemak dalam darah yang dapat meningkatkan risiko penyakit jantung jika kadarnya tinggi.
- Kadar Kolesterol LDL
Meskipun konsumsi alkohol dapat meningkatkan kadar kolesterol HDL, beberapa jenis minuman beralkohol juga dapat meningkatkan kadar kolesterol LDL.
Oleh karena itu, penting untuk memilih minuman beralkohol dengan bijak dan dalam jumlah yang moderat.
- Efek Berlebihan
Konsumsi alkohol dalam jumlah berlebihan dapat memiliki efek negatif terhadap kesehatan jantung, termasuk peningkatan risiko penyakit jantung, tekanan darah tinggi, dan gangguan irama jantung.
Baca Juga: Amalan Apa yang Disunahkan saat Idul Adha 2024? Cek Daftar Lengkapnya, Mudah Dilaksanakan Ternyata!
Alkohol juga dapat menyebabkan penumpukan lemak dalam hati (steatosis), yang dapat mempengaruhi metabolisme kolesterol.
- Interaksi dengan Obat
Konsumsi alkohol juga dapat berinteraksi dengan obat-obatan yang digunakan untuk mengontrol kadar kolesterol.
Sebagai contoh, alkohol dapat mengurangi efektivitas obat-obatan penurun kolesterol seperti statin.
Penting untuk menghindari mengonsumsi alkohol serta menjalankan pola hidup sehat agar bisa mengelola kolesterol dengan baik.***