Dampak yang Ditimbulkan dari Stres Kronis Terhadap Tekanan Darah

JURNAL SOREANG - Stres kronis dapat memiliki dampak yang signifikan terhadap tekanan darah dan kesehatan jantung secara keseluruhan. 

Berikut adalah beberapa dampak stres kronis terhadap tekanan darah.

1. Peningkatan Tekanan Darah

Stres kronis dapat menyebabkan peningkatan tekanan darah. Ketika seseorang mengalami stres, tubuh melepaskan hormon stres seperti kortisol dan adrenalin yang dapat meningkatkan tekanan darah.

Baca Juga: Hubungan Antara Hidrasi dan Pengaruhnya terhadap Tekanan Darah

2. Resistensi Insulin

Stres kronis juga dapat menyebabkan resistensi insulin, dimana tubuh tidak merespons insulin dengan baik. 

Resistensi insulin dapat menyebabkan peningkatan kadar gula darah dan tekanan darah.

3. Pengaruh Terhadap Pembuluh Darah

Stres kronis dapat merusak pembuluh darah dan menyebabkan peradangan, yang dapat mempengaruhi elastisitas pembuluh darah dan mengganggu aliran darah, yang pada akhirnya dapat meningkatkan tekanan darah.

4. Peningkatan Risiko Penyakit Jantung

Stres kronis diketahui sebagai faktor risiko yang berkontribusi pada perkembangan penyakit jantung. 

Peningkatan tekanan darah akibat stres kronis dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, stroke, dan kondisi kesehatan jantung lainnya.