Fakta atau Mitos? 5 Hal yang Perlu Kamu Ketahui Tentang Daging Kambing

- 16 Juni 2024, 18:20 WIB
Daging kambing
Daging kambing /ist/

Meskipun protein dalam daging kambing dapat membantu pembentukan testosteron, hormon yang berperan dalam libido pria, tidak ada bukti ilmiah yang menunjukkan bahwa daging kambing secara langsung meningkatkan vitalitas pria.

Baca Juga: Bisa Jadi Contoh, Ini Link Download Naskah Khutbah Idul Adha 2024, Tema Hikmah Kurban Nabi Ibrahim

Meningkatkan vitalitas pria membutuhkan kombinasi pola makan sehat, olahraga teratur, dan gaya hidup yang seimbang.

3. Daging kambing lebih sehat daripada daging sapi

Fakta!

Dibandingkan daging sapi, daging kambing memiliki kandungan lemak jenuh yang lebih rendah dan lemak tak jenuh yang lebih tinggi.

Lemak tak jenuh bermanfaat untuk kesehatan jantung dan pembuluh darah.

Daging kambing juga kaya akan zat besi, vitamin B12, dan zinc yang penting untuk berbagai fungsi tubuh.

Baca Juga: Niat Sholat Idul Adha 2024, Latin, Arab dan Terjemahannya Lengkap dengan Tata Cara

4. Jeroan kambing menyebabkan kolesterol tinggi

Fakta!

Berbeda dengan dagingnya, jeroan kambing memang memiliki kandungan purin dan lemak jenuh yang tinggi.

Halaman:

Editor: Agung Ismawan

Sumber: Nutrients


Tags

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah