JURNAL SOREANG - Keringat berlebihan atau hiperhidrosis seringkali mengganggu aktivitas dan rasa percaya diri.
Baca Juga: Hilangnya Kapal dan Pesawat di Segitiga Bermuda Akhirnya Terungkap, Ini Faktornya!
Keringat yang membasahi pakaian, telapak tangan, dan ketiak dapat membuat Anda merasa tidak nyaman dan malu.
Untungnya, ada beberapa perawatan ampuh yang bisa membantu mengatasi hiperhidrosis. Berikut 7 di antaranya:
1. Antiperspiran
Antiperspiran adalah perawatan hiperhidrosis yang paling umum dan mudah didapat. Antiperspiran bekerja dengan menyumbat pori-pori keringat sehingga kelenjar keringat tidak dapat mengeluarkan keringat.
Baca Juga: Juara Baru! Ini Dia 5 Raksasa Ekonomi Indonesia yang Menggebrak di Tahun 2024
2. Iontophoresis
Iontophoresis adalah perawatan hiperhidrosis yang menggunakan arus listrik kecil untuk mendorong kelenjar keringat berhenti memproduksi keringat. Perawatan ini biasanya digunakan untuk hiperhidrosis pada telapak tangan dan kaki.
3. Suntikan Botox
Suntikan Botox bekerja dengan melumpuhkan saraf yang mengendalikan kelenjar keringat. Perawatan ini biasanya digunakan untuk hiperhidrosis pada ketiak, telapak tangan, dan kaki.
4. Obat-obatan
Baca Juga: 10 Destinasi Wisata Terbaik di Puncak Bogor yang Wajib Dikunjungi!
Beberapa jenis obat-obatan, seperti antikolinergik dan beta-blocker, dapat membantu mengatasi hiperhidrosis. Obat-obatan ini bekerja dengan cara menghambat produksi keringat atau mengurangi efek samping keringat.
5. Pembedahan
Pembedahan biasanya hanya dilakukan sebagai pilihan terakhir untuk hiperhidrosis yang parah dan tidak merespon terhadap perawatan lain.
Pembedahan melibatkan pengangkatan kelenjar keringat atau saraf yang mengendalikan kelenjar keringat.
6. Terapi Perilaku Kognitif
Baca Juga: Anak-anak di Indonesia Alami Tiga Beban Masalah Gizi yang Ancam Kehidupannya, Apa Saja?
Terapi perilaku kognitif dapat membantu mengatasi hiperhidrosis dengan cara mengubah pola pikir dan perilaku yang terkait dengan keringat berlebihan.
7. Perawatan Alami
Beberapa perawatan alami, seperti teh sage, jus lidah buaya, dan baking soda, dapat membantu mengurangi keringat berlebihan.
Baca Juga: Kenapa Sampai Sekarang Belum Ada Obat Kanker? Ini Jawabannya!
Penting untuk diingat bahwa tidak semua perawatan hiperhidrosis efektif untuk semua orang. Konsultasikan dengan dokter untuk menentukan perawatan terbaik untuk Anda.
Dengan perawatan yang tepat, Anda dapat mengatasi hiperhidrosis dan meningkatkan kualitas hidup Anda.