Faktor Risiko yang Dapat Meningkatkan Penyakit Jantung, Salah Satunya Adalah Obesitas

Baca Juga: BAZNAS Kabupaten Bandung Adakan Kurban Berkah Kemitraan dengan BAZNAS RI dan Kaum Muslimin

6. Kurangnya Aktivitas Fisik

Kurangnya aktivitas fisik dan gaya hidup yang tidak aktif dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan masalah kesehatan lainnya.

7. Keturunan dan Riwayat Keluarga

Riwayat keluarga dengan penyakit jantung, khususnya pada usia muda, dapat meningkatkan risiko seseorang untuk mengembangkan penyakit jantung.

8. Stres dan Kecemasan

Stres kronis dan kecemasan dapat mempengaruhi kesehatan jantung dan meningkatkan risiko penyakit jantung.

9. Polusi Udara

Paparan polusi udara, terutama polusi udara dalam ruangan dan luar ruangan, dapat berkontribusi pada pengembangan penyakit jantung. 

Mengenali faktor risiko ini dan mengambil langkah-langkah untuk mengelolanya, seperti perubahan gaya hidup sehat, pengaturan tekanan darah dan kolesterol, serta konsultasi dengan dokter secara teratur, dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung dan meningkatkan kesehatan jantung secara keseluruhan.***